Tips Kuat Puasa Bulan Ramadhan

Puasa itukan wajib hukumnya bagi umat muslim, dan berdosa jika tidak dikerjakan. Namun tidak semua umat muslim juga dapat menjalankan ibadah bulan puasa sebulan penuh, itupun karena ada halangannya yang tidak mungkin dihindari seperti wanita yang datang bulan. Tapi bagi pria mungkin menurut saya tidak ada halangan untuk menjalankan ibadah puasa, mana mungkinkan pria datang bulan ?? :P


Namanya juga puasa, tidak hanya menahan lapar dan haus tapi hawa nafsu juga harus dijaga ya. Mungkin ada dari kita yang serba mengeluh saat puasa, mulai dari tidak kuat menahan laparlah, hauslah, suntuklah, dan mungkin bosan karena selalu didalam rumah karena takut jika keluar rumah jadi kehausan. Untuk itu disini saya ingin memberi sedikit tips agar puasa jalan dan pahalanya juga jalan terus, tanpa mengurangi amalan puasa itu sendiri. Lanjut...

·         Sahur
Mengapa sahur yang pertama ? iya karena sahur merupakan cara mempersiapkan diri untuk berpuasa dengan menambah energi, bagaimana kita akan menang perang tanpa senjatanya diisi peluru terlebih dahulu. Sama halnya dengan sahur, kita harus mengisi energi dahulu untuk kuat berpuasa. Saat makan sahur bangunnya lebih baik tidak terlalu cepat/dekat waktu imsak saja. Karena lebih baik tidak tidur lagi setelah sahur, nanti kalau tidur lagi sholat Subuh nya bolong donk...!

·         Mengisi waktu
Banyak hal untuk mengisi waktu tentunya yang bermanfaat, seperti membaca Al-qur’an ,menonton televisi, gaming, sosial media-an, hang-out, tidur juga boleh. Asal tidur nya jangan dari jam 6 sampai jam 6 lagi ya, kemana pahalanya kalau puasanya model begitu, Makruh loh. Membantu orang lain juga bagus, seperti para super hero di televisi. Namun jika tidak bisa, cukup dengan yang kita bisa saja/Be Yourself, seperti bersedekah, beramal, membantu ibu membeli gula di toko juga berpahala loh, asal jangan membelikan rokok karena disuruh ayah ya, kan lagi puasa...

·         Berbuka puasa
Ini juga merupakan point penting loh, bayangkan jika berbuka nya dengan berlebihan. Mana kuat untuk tarawihan nantinya, tarawih kan juga harus dilaksanakan, kita tidak bisa menemukan sholat tarawih kecuali di bulan Ramadhan. Iya jika nanti umurnya masih sampai kebulan Ramadhan tahun depan, nah jika tidak. Percuma puasanya penuh, tarawihnya bolong-bolong. Tidak sempurna ibadahnya...

Nah, itulah sekedar tips dari saya. Mungkin masih banyak lagi ide-ide kreatif agan-agan supaya puasanya perfect, jika ada share aja di komentar dibawah ya...! sekedar referensi kita semua, terlebih berbagi itu indah... :D